Novice nasveti osebnega trenerja

Zadnjih 5 novic

Vračanje v fitnes po poletju

Vračanje v fitnes po poletju

Kot osebni trener, ki je videl številne moške, kako se podajajo na svoje fitnes poti, razumem, da lahko poletje pogosto vrže sveder v naše vadbeno rutino. Med dopusti, pikniki in … · Moškisvet.com · 6M

    telovadba mišice nasveti osebnega trenerja daniel jelovič zdravje fitnes programi osebni trener rekreacija vadba fitnes šport treningi fit do poletja objavi tvitaj

    Odkrivanje skrivnosti bolj produktivnega treninga: 7 strategij za uspeh

    Odkrivanje skrivnosti bolj produktivnega treninga: 7 strategij za uspeh

    Vsi si prizadevamo kar najbolje izkoristiti svoj trening, v upanju, da bomo učinkovito in uspešno dosegli svoje cilje. Ne glede na to, ali ste izkušeni obiskovalec fitnesa ali šele začenjate … · Moškisvet.com · 11M

      mišice daniel jelovič zdravje rekreacija šport vadba fitnes treningi učinkovit trening poškodbe nasveti osebnega trenerja objavi tvitaj

      Kako se končno spopasti z maščobnimi oblogami na trebuhu?

      Timeout / RekreacijaKako se končno spopasti z maščobnimi oblogami na trebuhu?

      Ste napovedali vojno maščobam na trebuhu in še kje drugje po telesu? Tu so nasveti, kako in kje lahko začnete. Za začetek morate vedeti, da pot ne bo kratka in … · Aktivni.si · 1L

        maščoba maščoba na trebuhu vadba trebuh vadba za trebuh vaje za trebuh objavi tvitaj

        5 mitov o fitnesu, ki so iz trte zviti

        5 mitov o fitnesu, ki so iz trte zviti

        Splet ponuja plejado informacij, tudi o fitnesu, vadbi ipd. Ker pa se preko interneta širi vse, naletimo tudi na veliko neumnosti. Tokrat ob pomoči osebnega trenerja Daniela Jeloviča razbijamo nekatere … · Moškisvet.com · 1L

          miti o fitnesu mišice zdravje daniel jelovič nasveti trenerja rekreacija gradnja mišic vadba fitnes osebno trenerstvo šport treningi objavi tvitaj

          Ja, tvoje telo se spreminja in tu je odgovor, kaj točno potrebuje, ko si stara 20, 30 ali 40 let (+ znaki, na katere bi morala biti pozorna)

          Novice / ZdravjeJa, tvoje telo se spreminja in tu je odgovor, kaj točno potrebuje, ko si stara 20, 30 ali 40 let (+ znaki, na katere bi morala biti pozorna)

          Potrebe ženskega telesa se v različnih življenjskih obdobjih razlikujejo. Ampak kaj bi ti solili pamet, saj si verjetno tudi že sama opazila, da ‘triki’, ki so čisto delovali v tvojih … · Cosmopolitan · 1L

            masterclass predavanje konferenca objavi tvitaj

            Šport in glava ali kako sta povezana um in telo

            Šport in glava ali kako sta povezana um in telo

            Kot človeška bitja pogosto razmišljamo o svojih telesih in umih kot o ločenih entitetah, v resnici pa so globoko povezani. Stanje našega telesnega zdravja lahko močno vpliva na naše duševno … · Moškisvet.com · 1L

              mentalna priprava um in telo meditacija osebni trener šport vadba fitnes vaje globokega dihanja rekreacija psihologija objavi tvitaj

              7 nasvetov za fit začetek leta

              Timeout / Zanimivosti7 nasvetov za fit začetek leta

              Januar je mesec odločitev, da bomo poskrbeli za zdrav način življenja in imeli do poletja lepo postavo. S preprostimi nasveti in malo truda lahko novoletne zaobljube postanejo navade, ki jih … · Delo · 1L

                fitnes hervis vadbe novoletne zaobljube športna prehrana objavi tvitaj